Khi nhắc đến việc chăm sóc sức khỏe và cải thiện chất lượng giấc ngủ, chúng ta thường tập trung vào việc chọn mattress hay gối ngủ phù hợp. Tuy nhiên, một yếu tố quan trọng khác mà nhiều người thường bỏ qua là đệm kê lưng và gối nằm…
-
-
Cựu CEO Google Eric Schmidt cho rằng tắt điện thoại giúp tập trung và thư giãn. Ông nói công nghệ khiến con người mất khả năng tập trung và nên tìm về phương pháp truyền thống.
