Nhà thần kinh học hành vi Stacy Andersen đã nghiên cứu hàng trăm người trên 100 tuổi. Cô phát hiện những thói quen lành mạnh, ngoài yếu tố di truyền, quyết định sự khỏe mạnh và sống lâu. Hai thói quen quan trọng mà Andersen gợi ý gồm học kỹ năng mới và duy trì vận động hàng ngày.
Thẻ:
Sống khỏe
-
-
Thương hiệu mỹ phẩm dược liệu thiên nhiên Hasuno đồng hành cùng giải đấu Pickleball của báo Dân trí, lan tỏa tinh thần sống khỏe và cân bằng. Hasuno mang đến các phần quà và sản phẩm chăm sóc sức khỏe, thể hiện cam kết với lối sống lành mạnh và chăm sóc bản thân.